論遣詞用字的選用與信念解構 111/08/29

人在隨著成長過程在與他人，尤其權勢者或長輩的互動中，會漸漸的在一連串被糾正和指導的經驗下，去記住哪些說話、用詞的方式或語調可以被接受、或會被責罵、或有加分的效果，而這些經驗會逐漸內化成自己的一部分，連帶的變成自己的好惡評判標準。 例如以前自己不經意的說話方式或語調，原本應該是中性的，卻惹來他人或長輩的不滿與情緒性反饋，或許在那個當下自己的感受是委屈的，然而在挫折過後，那份情緒卻會不知不覺的內化成自己的一部份，成為自己頭腦邏輯在組織詞彙時會自動考量和迴避的條件，於是自己便繼承了那份過敏，成為了個人或一個團體性的忌諱潛規則。

然而必須認知到，這樣的結果其實並不是世界的通則，或許在有不同生活脈絡的人身上，這個負面連結的認知並不存在，對那人來說使用這些詞彙或語調說話並不會產生禁忌感或負面情緒。 因而在未來某個時刻，當自己遭遇到他人用了（在自己的認知中）忌諱的方式傳達思想或表述感受時，自己可能會順著已經定型的邏輯迴圈自動的導向和重播當年自己遭遇到的情緒，於是自己便不知不覺中成為、承繼了那個曾經讓自己挫折的人的樣子，而是否要繼續重播同樣的劇本則就是要持續覺察和保持覺知的。